Erwachsene

Bachblüten Tropfen für Erwachsene

Eigentlich möchtest du nach einem langen Tag abschalten, aber innerlich kommst du einfach nicht zur Ruhe. Vielleicht kreisen deine Gedanken ständig um dieselben Sorgen, du fühlst dich schnell überreizt oder liegst abends müde im Bett und kannst trotzdem nicht einschlafen. Auch Veränderungen wie die Wechseljahre können emotional einiges durcheinanderbringen.

Bachblüten werden bereits seit Jahrzehnten als natürliche Unterstützung bei emotionalen Herausforderungen wie Stress, innerer Unruhe, Sorgen oder Schlafproblemen eingesetzt. Dafür werden verschiedene Blütenessenzen miteinander kombiniert und als gebrauchsfertige Tropfen gegeben. Die Bachblütentherapie geht auf den englischen Arzt Dr. Edward Bach zurück. 

Welche Bachblüten brauche ich?

Welche Bachblüten zu dir passen, hängt vor allem davon ab, was dich im Alltag beschäftigt. Fällt es dir schwer, nach einem stressigen Tag herunterzufahren? Kreisen deine Gedanken immer wieder um Sorgen und Probleme? Oder möchtest du dich während der Wechseljahre oder bei Schlafproblemen emotional unterstützen?

Bei Bachblütenmix von Greetje findest du verschiedene Bachblütenmischungen für häufig vorkommende Themen bei Erwachsenen. Wähle die Mischung, die am besten zu deiner aktuellen Situation passt.

Manchmal kommt allerdings einiges zusammen. Stress führt zu innerer Unruhe, im Bett beginnt das Gedankenkarussell und irgendwann leidet auch der Schlaf darunter. In diesem Fall kannst du eine Bachblütenmischung nach Maß wählen und bis zu sieben Beschwerden miteinander kombinieren.

Bachblüten bei innerer Unruhe

Bist du ständig angespannt und empfindest eine innere Unruhe? Vielleicht fällt es dir schwer, einfach einmal nichts zu tun. Der Familienalltag, die Arbeit und alles, was um dich herum passiert, sorgen dafür, dass du selbst in ruhigen Momenten eine gewisse Anspannung spürst.

Gerade nach stressigen Tagen merkt man manchmal erst am Abend, wie wenig Ruhe eigentlich im Kopf und Körper angekommen ist. Unsere Bachblütenmischung bei innerer Unruhe kann dich dabei unterstützen, leichter abzuschalten und gelassener mit Reizen und Anspannung umzugehen.

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Bachblüten in den Wechseljahren

Die Wechseljahre können sich ganz unterschiedlich bemerkbar machen. Hitzewallungen und Schlafprobleme gehören für viele Frauen ebenso dazu wie Stimmungsschwankungen, innere Unruhe oder das Gefühl, emotional schneller aus dem Gleichgewicht zu geraten.

An manchen Tagen fühlst du dich wie immer, an anderen bist du gereizter oder empfindlicher als gewohnt. Unsere Bachblütenmischung für die Wechseljahre kann dich bei den emotionalen Veränderungen in dieser Lebensphase begleiten und zu mehr Wohlbefinden beitragen.

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Bachblüten bei Schlafproblemen

Du bist müde und möchtest schlafen, aber sobald es ruhig wird, ist dein Kopf wieder hellwach. Der Arbeitstag geht dir durch den Kopf, du denkst über ein Problem nach oder überlegst bereits, was morgen alles erledigt werden muss. So wird aus Grübeln und Gedankenschleifen schnell eine Stunde Wachliegen.

Wenn Stress, Sorgen oder innere Unruhe deine Nachtruhe stören, können Bachblüten dich dabei unterstützen, abends leichter zur Ruhe zu kommen und entspannter in die Nacht zu gehen.

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Bachblüten bei Sorgen und Gedankenkarussell

Du gehst ein Gespräch zum dritten Mal im Kopf durch, denkst schon über morgen nach oder machst dir immer wieder Sorgen über Dinge, die du gerade ohnehin nicht ändern kannst. Eigentlich möchtest du entspannen, aber die Gedanken kommen immer wieder zurück.

Besonders abends wird dieses Gedankenkarussell oft spürbar. Bachblüten können dich bei anhaltendem Grübeln und Sorgen emotional unterstützen und dir dabei helfen, abzuschalten.

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Mehrere Beschwerden gleichzeitig?

Stress, Grübeln, innere Unruhe und schlechter Schlaf hängen häufig miteinander zusammen. Du musst nicht für jedes Thema eine eigene Bachblütenmischung kaufen.

Mit unserer Bachblütenmischung nach Maß kannst du bis zu sieben Beschwerden auswählen, die auf deine Situation zutreffen. Greetje stellt anhand deiner Auswahl eine gebrauchsfertige Mischung zusammen, die individuell auf dich und deine aktuelle Situation abgestimmt ist.

Dosierung, Anwendung und Wirkung bei Erwachsenen

Bachblüten Tropfen werden in der Regel über mehrere Wochen täglich eingenommen. Ein bewährtes Schema sind vier Tropfen, viermal am Tag.

Die Tropfen sind alkoholfrei, geschmacksneutral und bereits gebrauchsfertig. Du kannst sie direkt einnehmen oder beispielsweise in ein Getränk oder etwas Essen mischen. Dadurch lässt sich die Einnahme unkompliziert in den Alltag integrieren. Ein Fläschchen enthält 50 ml und reicht bei regelmäßiger Einnahme ungefähr drei bis vier Wochen.

Wann du eine Veränderung spürst, lässt sich nicht pauschal sagen. Einige unserer Kundinnen und Kunden berichten von ersten Veränderungen nach wenigen Tagen, bei anderen dauert es zwei bis drei Wochen. Die Wirkung von Bachblüten ist wissenschaftlich nicht eindeutig belegt.

Bei Bachblüten handelt es sich um Blütenextrakte. Sie gelten als frei von Neben- und Wechselwirkung. Du kannst Bachblüten in Kombination mit Medikamenten einnehmen.

Warum Bachbluetenmix.de?  

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Du bist dir bei der Auswahl unsicher oder hast eine Frage zur Anwendung? Dann kannst du dich persönlich beraten lassen oder bestelle eine Bachblütenmischung nach Maß .